Pompoenpitten zijn erg lekker bij salades en een lekkere toevoeging aan een brood. Je kan ze roosteren in de pan en gebruiken als garnering voor diverse gerechten zoals een rauwkostschotel. Ook op een cake smaken ze heel lekker.
Ingrediënten
Pompoenpitten.
Voedingswaarde
| Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram: | |
| Energie | 2375 kJ / 567 kcal |
| Vet | 47,2 gram |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,1 gram |
| Koolhydraten | 2,7 gram |
| waarvan suikers | 1,6 gram |
| Voedingsvezels | 8,5 gram |
| Eiwit | 30,3 gram |
| Zout | 0,03 gram |
Bewaaradvies
Goed afgesloten, koel, donker en droog bewaren.
Verantwoordelijk voor het in de handel brengen
Bountiful BV
