Dit is het zaadje van het vlasplantje. Het is rijk aan voedingsvezels en omega-3 vetzuren in de vorm van alfa-linoleenzuur (ALA).
Ingrediënten
Gebroken lijnzaad* *ingrediënt van biologische teelt.
Voedingswaarde
Voedingswaarde per 100 g:
Energie (kJ / kcal) 2042 kJ/ 494 kcal
Vetten 37 g
Waarvan verzadigde vetten 3,6 g
Enkelvoudige onverzadigde vetzuren 7,2 g
Meervoudige onverzadigde vetzuren 7,7 g
Koolhydraten 7,7 g
Waarvan suikers 1,2 g
Vezels 23 g
Eiwitten 22 g
Zout 0,14 g
Alfa-linoleenzuur 20 g
Gebruik
Voeg dagelijks 1 eetlepel lijnzaad toe aan yoghurt, kwark, muesli, soep of zelfgebakken koekjes of brood.De zaadjes kunnen, vlak voor consumptie en zonder te weken aan het gerecht worden toegevoegd.
Bewaaradvies
Droog en afgesloten bewaren.
Land van herkomst
Non-EU
Verantwoordelijk voor het in de handel brengen
Wessanen Benelux BV -HE
